Tai Chi kent diverse stijlen, uitvoeringen en varianten. Elke vorm heeft haar eigen karakter en eigenschappen.
De vormen die de laatste jaren door de leerlingen van Danny Homen worden gelopen zijn de 8-, 24- en 40 yang stijl en de 42 gemengde vorm.
Voor cooling down worden qigong oefeningen gedaan waaronder de 8 brokaat serie en taichi qigong shibashi.
Hieronder staan de authentieke Chinese vormen die tijdens de lessen aan bod komen
klick hier voor 24 vorm | |